Tips dan Trik Berpuasa tanpa Haus dan Dehidrasi
Minggu, 03 April 2022 – 12:15 WIB
Tips dan trik berpuasa tanpa haus . Ilustrasi Sultan Amanda/jpnn.com
Pembagiannya satu gelas sebelum makan dan satu gelas setelah makan.
Mengingat berpuasa seharian maka perlu untuk menjaga tubuh kuat dari dalam dengan asupan cairan yang cukup.
Selain air putih dan minuman manis asupan lain juga perlu diperhatikan.
Dengan demikian puasa akan berjalan lancar dan yang menjalankannya tetap sehat dalam melakukan aktivitasnya.(mcr33/jpnn).
Berpuasa pasti membutuhkan cairan yang sangat banyak, untuk itu perlu rasanya mengatur agar cairan itu.
Redaktur : Ade Keno
Reporter : Fachri Hamzah
Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com Sumbar di Google News
